BoyzForum! BoyzForum! - forum gay Indonesia www.boyzforum.com

Howdy, Stranger!

It looks like you're new here. If you want to get involved, click one of these buttons!

Sign In Register

Quick Links

Categories

Selamat datang di situs Boyzforum yang diarsipkan oleh Queer Indonesia Archive. Forum untuk komunitas gay Indonesia yang populer ini didirikan pada tahun 2003, dan ditutup pada tanggal 15 Desember 2020.

Forum ini diabadikan untuk kepentingan sejarah. Tidak akan ada konten baru di forum ini. Silakan menikmati forum ini sebagai potongan dari sejarah queer Indonesia.

Sendiri atau Bareng Teman

blueriyoblueriyo
edited August 2008 in BoyzRoom
Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?

Comments

  • Ditoxku1Ditoxku1
    blueriyo wrote:
    Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?
    kadang bareng kadang sendiri
  • RECTORYRECTORY
    blueriyo wrote:
    Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?

    Gak penting bgt!!!
  • Ditoxku1Ditoxku1
    RECTORY wrote:
    blueriyo wrote:
    Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?

    Gak penting bgt!!!
    sebetulnya penting juga. Masalahnya kalo mau perkembangan otot cepat setiap fitnes harus berdua. Jd temen bisa bantuin meganggin alat (lumayan lah buat ngemat biaya fitnes jadi ngak perlu ngambil instruktur private cuma untuk meganggin alat)
  • RECTORYRECTORY
    Ditoxku1 wrote:
    RECTORY wrote:
    blueriyo wrote:
    Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?

    Gak penting bgt!!!
    sebetulnya penting juga. Masalahnya kalo mau perkembangan otot cepat setiap fitnes harus berdua. Jd temen bisa bantuin meganggin alat (lumayan lah buat ngemat biaya fitnes jadi ngak perlu ngambil instruktur private cuma untuk meganggin alat)

    Salah bgt kalau U bilang Personal Trainer cuma utk megangin alat. Gw pake PT supaya latihan gw maximal krn dia bikin program latihan yang tailor-made utk gw,pola makan yg sesuai ( ini dibantu sama in-house nutritionist) dan setiap kali latihan disupervise sm dia spy maximal hasilnya dan avoid the injuries. Hasilnya, baru 4 bulan latihan perubahan bdn gw udh keliatan bgt. Jd salah besar kalau U bilang trainer cuma megangin equipment aja.
  • FAITHFAITH
    Yup..gue setuju. Udh 1,5 thn ini gw latihan pakai PT dan hasilnya jauh lebih bagus dibanding latihan sendiri. Selain tu latihan pakai PT bisa memacu kita utk jd lebih rajin, dengan alasan sayang udh keluar banyak uang.
    Kalau temen belum tentu dia tau latihan yg cocok, berapa set nya etc.
  • Ditoxku1Ditoxku1
    Ditoxku1 wrote:
    RECTORY wrote:
    blueriyo wrote:
    Kalau ke fitnes, kalian sendiri atau bareng teman?

    Gak penting bgt!!!
    sebetulnya penting juga. Masalahnya kalo mau perkembangan otot cepat setiap fitnes harus berdua. Jd temen bisa bantuin meganggin alat (lumayan lah buat ngemat biaya fitnes jadi ngak perlu ngambil instruktur private cuma untuk meganggin alat)
    gue ralat deh. Tips yg gue tulis diatas khusus buat yg udah exspert atau yg punya teman tandem latihan yg udah exspert.
    Jadi tidak disarankan buat pemula
Sign In or Register to comment.